Košer fizo

Reāls IDF (IL)tankistu  ACFT izskatās šādi :

Бег 3000м, зачёт 14,30 минут, отлично 10,40. Средний результат примерно 13,30, один парень пробежал за 10:38, многие с виду здоровые и худые ребята сдулись на втором километре и пришли за 16 а то и больше. Горд за наших «толстячков» – каждый закончил забег, кое-кто даже с неплохим временем.

Отжимания. Зачёт 40, отлично 75. Здесь мы оказались посильней, и почти каждый третий таки достиг высшей оценки. За техникой следили сержанты, поэтому отжимались плюс минус чисто.

Скручивания на пресс. Самая, на мой взгляд, странная проверка. За минуту нужно было сделать минимум 40 скручиваний и 90 на отлично. Техника роли вообще не играла, и проведение этого теста было полным балаганом. Только пятеро выбили отлично.

Приседания. Всего 20 раз на зачёт и 40 на отлично. По сложности этот тест значительно уступает всему предыдущему, поэтому неудивительно, что почти каждый смог получить отлично.

Reklāmrullīšiem viņi prot šādi:

 

3 domas par “Košer fizo

  1. Nedaudz par tēmu, kas varētu būt no šī plaukta – šodien saņēmu sūtījumu no Ķīnas – gāzmasku. Par filtru nerunāju, tāmir atsevišķa tēma.
    Man mājās ir krievinieku desanta gāzmaska (filtri vaigos), bet filtri izsmēluši resursu, jaunus nevar dabūt.
    Plusi un mīnusi – sākšu ar ķīnīzeri (kā jau paudu – filtru iespējas neapskatu). Ķīniešu gāzmaskas trūkumi – nav viendabīga gumija, gāzmaskas pievilkšana pie sejas ar gumijas lencēm. Uz zoda ļoti maz nosedz zodu, tas nozīmē, ka kaut kur aizķeroties nomūk no zoda un pēc zivīm smirdoša gāze (ziniet kas tas ir), vai ne pēc kā nesmirdoša iekļūst jūsu elpvados. Vēl trūkums – ausis nav nosegtas, tātad caur ausīm jūsos tiek jebkas.
    Pluss ir tas, ka nav viens sejas stikls, bet divi atsevišķi trapecveida stikli (plašāks redzes leņķis), ja viens stikls kaujas apstākļos tiek izdauzīts, to var aizspiest ar plaukstu, vai aizlīmēt ar kabatā esošo skoču. Saruniekārta nav, bet sarunmembrānas funkcijas labi pilda izelpas vārsts. Vēl trūkums – pretstatā krievinieku gāzmaskām nav dublējošais izelpas vārsta.
    No tā visa es nāku pie secinājuma, ka vecās krievinieku gāzmaskas (trūkums – nav trapecveida stikli) tomēr reāliem kaujas apstākļiem ir labākas un piemērotākas.

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Mainīt )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Mainīt )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.